Was sind Faszien?
Faszien sind dünne, elastische Gewebeschichten, die den menschlichen Körper wie ein Netzwerk durchziehen und Muskeln, Organe, Nerven-, Lymph- und Blutgefäße sowie Knochen miteinander verbinden und gleichzeitig umhüllen. Sie bilden das größte Sinnesorgan des Körpers und sind für die Beweglichkeit und die Stabilität der Gelenke verantwortlich.
Faszien bestehen aus kollagenen Proteinen und sind in der Lage, sich zu dehnen und wieder in ihre ursprüngliche Form zurückzukehren. Sie dienen zudem als Energie- und Nährstoffspeicher und sind an der Regulierung der Körpertemperatur beteiligt.
Eine gesunde und funktionierende Faszienstruktur ist wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit des menschlichen Körpers. Im Laufe der Zeit können jedoch durch unnatürliche Bewegungen, ungünstige Belastungen oder Verletzungen Verklebungen und Verhärtungen in den Faszien entstehen, die zu Schmerzen und Einschränkungen der Beweglichkeit führen können.
Was ist eine Faszientherapie?
Eine gezielte Faszienbehandlung kann diese Verklebungen lösen und die Durchblutung und Elastizität der Faszien verbessern. Hierzu gibt es verschiedene Therapieformen zur Selbsttherapie wie zum Beispiel die Faszienrolle, Faszienyoga oder Faszientraining.
Auch in der Osteopathie spielt die Behandlung der Faszien eine wichtige Rolle. Osteopathen arbeiten gezielt an den Faszienstrukturen und lösen Verklebungen, um die Beweglichkeit und Funktion von Gelenken und Muskeln zu verbessern.
Christian Urban hat eigene Methoden zur Behandlung von myofaszialen Meridianen entwickelt, die auf die Lösung von dysfunktionalen funktionalen und strukturellen Veränderungen in den Faszien abzielen und die Durchblutung und Elastizität der Gewebeschichten verbessern.
Eine gesunde und funktionierende Faszienstruktur ist für die Beweglichkeit und das Wohlbefinden des Körpers von großer Bedeutung. Um Verklebungen und Verhärtungen in den Faszien vorzubeugen, empfiehlt es sich, regelmäßig Sport zu treiben und auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu achten. Auch eine regelmäßige gezielte Faszienhygiene beim erfahrenen Osteopathen kann dazu beitragen, die Faszien in einem gesunden und elastischen Zustand zu halten.
Alle Texte © Osteopathie Oldenburg – Praxis Christian Urban
Hinweis
Aufgrund der Bestimmungen des Heilmittelwerbegesetztes (HWG) muss folgender Hinweis gegeben werden: Die dargestellten Symptomatiken, Krankheitsbilder und Behandlungsmethoden werden in der Wissenschaft in ihrer Bedeutung und Tragweite nicht einheitlich beurteilt. Die Therapie der Manuellen Medizin einschließlich der osteopathischen Medizin wird in der Wissenschaft ebenso nicht einheitlich gesehen. Auch liegen diesbezüglich noch keine randomisierten, placebokontrollierten Doppelblindstudien vor, wie es die höchstrichterliche Rechtssprechung bei gesundheitlichen Wirkaussagen in Deutschland fordert.